Ketika memaknai kata liburan, artinya bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Ada yang yang liburan demi urusan eksis di lingkungannya, baik di dunia maya ataupun buat bahan cerita ke teman dan saudara. Ada pula orang yang diharuskan liburan agar jauh dari stress dan menyingkirkan berbagai penyakit dalam tubuh.
Tentu kamu tahu kan, bahwa stress bisa memberikan dampak yang buruk buat tubuh. Dan liburan dengan bahagia adalah obat mujarab buat menyembuhkan penyakit yang asalnya dari pikiran dan perasaan ini.
Liburan bukan sekedar keinginan, namun menjadi kebutuhan, terutama jika kamu mengalami hal-hal seperti dilansir dari Travel and Leisure berikut ini.
Bosan dengan rutinitas
Tanda paling mudah dilihat dari kebutuhan kamu akan liburan adalah rasa bosan yang melanda. Sudah berusaha untuk mengubah rutinitas dengan sesuatu yang baru namun gagal dan tetap merasa bosan, inilah tanda bahwa kamu memang perlu liburan secepatnya. Jika tidak segera ditangani, rasa bosan ini akan berpengaruh pada hasil pekerjaan kamu dan nantinya juga masa depan kamu. Ceroboh dalam melakukan semua hal.
Ceroboh dalam melakukan banyak hal
Ketika pikiran sudah penat, tingkat kecerobohan biasanya ikut meningkat. Jika semakin lama kecerobohan kamu makin parah, coba refreshing sejenak di luar rutinitas pekerjaan kamu. Kalau cara ini tidak berhasil, artinya kamu memang butuh liburan.
Malas dan tak bersemangat
Bosan dan malas adalah bom waktu yang bisa merusak kreatifitas dan juga kesehatan kamu. Biasanya rasa ini muncul karena kejenuhan tingkat tinggi, sehingga membuat badan jadi malas dan tak bersemangat.
Mulai melampiaskan stress ke hal yang tidak sehat
Melampiaskan stress dengan makanan memang sah-sah saja. Tapi jika makanan yang kamu konsumsi semakin banyak dan jumlahnya tak wajar, ini tandanya kamu butuh liburan. Selain itu, segera buru promo tiket pesawat murah ketika stress yang kamu alami sudah membuatmu ingin mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan.
Stress juga bisa memicu kamu melakukan hal yang tidak sehat lainnya seperti mudah emosi yang bisa membuat hubungan dengan lingkungan sekitar jadi tak menyenangkan. Liburan sejenak akan membantumu mengatasi hal-hal ini dengan mudah.
Selalu memikirkan pekerjaan, bahkan ketika sudah di rumah
Bekerja secara profesional memang sebuah keharusan. Namun menjadi hal yang tidak sehat ketika kamu terus memikirkan pekerjaan sepanjang hari, bahkan ketika sudah sampai di rumah.
Hal ini menjadi tanda bahwa tingkat tekanan pekerjaan kamu sudah di ambang batas ketahanan. Jika kamu mengalami hal ini, segera cari promo tiket pesawat murah buat liburan ke kota yang sudah lama ingin kamu kunjungi.
Tak perlu jauh sampai ke luar negeri, liburan ke kota-kota terdekat kala weekend atau long weekend sudah cukup untuk membuat pikiran jadi lebih rileks dan kembali bekerja dengan semangat. Tidak perlu terlalu mahal pula, karena biaya liburan yang terlalu besar bisa memicu stress tambahan ketika kamu tiba di rumah.
Untuk mengurangi stress, carilah promo tiket pesawat murah ke kota-kota yang punya destinasi wisata alam dengan pemandangan hijau segar atau pantai yang indah. Pemandangan alam yang cantik akan membuat pikiran jadi lebih rileks dan menambah semangat.
Jangan lupa liburan ya!
